摂食障害でも…大丈夫。

摂食障害でもちゃんと生きるための記録

2018-01-08から1日間の記事一覧

脚が全然

細くならない。29日からだからまだ11日しかトレーニングしてないし、そんなにガッツガツやってるわけじゃないけど…ドドーンと太い太ももが、悲しい。頑張る。

過食症?の方を見ると…

街中で、飲食店で、電車の中で。過食症であろう人を見かけることがあります。違うかもしれないけど。一心不乱に…って見えるかもしれないんですが、以前同じような行為をしていた私からすると、結構考えてるんですよね。できるだけ目立たないように口に運ぶ……

明けましておめでとうございます

ずっと更新してませんでした。年末年始の私は、過食嘔吐もせず、ごくごく平凡に過ごしていました。過食嘔吐を切り離したお正月なんて、久しぶりかも。12月29日から始めたこと。ながらトレーニング。時間見つけてトレーニング。食べ物を調整する→しすぎる→少…