摂食障害でも…大丈夫。

摂食障害でもちゃんと生きるための記録

転職してからも過食衝動に悩む

転職してしばらくは真新しいことに夢中だったためか、過食衝動もなく過ごしていました。


しかし、数週間して…休日に物凄い過食衝動に襲われて、呆気なく過食嘔吐


なんで我慢できないんですかね?


わからない人は、『寝てしまえばいいんじゃない?』『他に集中したら?』などと思うかもしれませんね。


寝ようと思っても、眠れないんです。明らかに睡眠不足でもダメなんです。過食してしまおうか、やめようか、してしまおうか…悶々と悩みます。


よく、ネイルなど食と無関係で集中できるものをやる、なんてアドバイスがありますけど、ネイルしたところで過食衝動はグズグズの心の中に居座って、隙あらば出てくるのです。


どうして我慢できないのか自分でもわからないんです。だけど、一度来た衝動はなかなか消せないんです。


贅沢病、我慢不足、なんて言われますが、言う人の気持ちも、言われる側の気持ちも良くわかりますね。なかなか理解し難い病気であり、当事者にとって生活に支障のある面倒な病気です。


そこからは、転がり落ちるように過食嘔吐の症状MAXまで。


なにごとも這い上がるのは大変なのに、堕ちるのは呆気ないものです。