摂食障害でも…大丈夫。

摂食障害でもちゃんと生きるための記録

過食嘔吐で体調最悪

一昨日、昨日と過食嘔吐のせいで、体調最悪。


とりあえず指輪がキツい。手が浮腫んでるってことは全身浮腫んでるよね。


精神的にもあまり安定していない。


こんな状態で月曜日、仕事始め。


過食嘔吐っていいことあんまりないなぁ。


ストレス発散にもなってないし。自己嫌悪。


とりあえず1週間頑張ろ。