摂食障害でも…大丈夫。

摂食障害でもちゃんと生きるための記録

残念ながら…

あれから、たまーに過食嘔吐してます。


週に一度か、二週に一度か。


怖いですね。本当に摂食障害って。


頭のどこかにひっそりと座っていて、ちょっと食べ過ぎてしまったり、予定外の食事予定が入ったりすると、突然ゆっくりと立ち上がってやってくる…


ほどほどにしよう。


生活も精神も崩れてしまうから。