摂食障害でも…大丈夫。

摂食障害でもちゃんと生きるための記録

回復の過程について

※もし最初から読んでいただけるという場合には、初回投稿の「自己紹介 - 摂食障害でも…大丈夫。」の記事からご覧いただけると嬉しいです。

 

※過去記事を読み返して、こんなこともあったなぁ…と思ったので、ここに貼っておきます。「裸にされるらしい過食症回復団体に遭遇 - 摂食障害でも…大丈夫。

 

まだ前回投稿からは無症状です。穏やかに。

 

ある摂食障害の方のブログで、摂食障害の回復は…

 

まず体重の正常化。その次に食事の正常化…最後に精神的な改善、といったことが書かれていました。

 

もしかすると…人によっては体重の正常化と食事の正常化は、同一線上かもしれませんが…

 

そのブロガーさんも書いていましたけど、私はてっきり精神的に安定することが先、改善には心を正常化して…と思っていました。

 

だけども、一説よれば違うみたいですね。

 

なんだか難しいなぁ。