摂食障害でも…大丈夫。

摂食障害でもちゃんと生きるための記録

繰り返し繰り返し…

※もし最初から読んでいただけるという場合には、初回投稿の「自己紹介 - 摂食障害でも…大丈夫。」の記事からご覧いただけると嬉しいです。

 

※過去記事を読み返して、こんなこともあったなぁ…と思ったので、ここに貼っておきます。「裸にされるらしい過食症回復団体に遭遇 - 摂食障害でも…大丈夫。

 

しばらくぶり。

 

過食嘔吐をしていないかと言えば、まんまとしてます。

 

月に2〜3回ほど。

 

なかなかに止められない。

 

敵はかなり手強い。

 

とは言え、もう…

過食嘔吐しない私→◯

過食嘔吐する私→×

という考えは、持たないことにした。

 

1人の私。たった1人の私だもの、過食嘔吐しようがしまいが◯。

 

なんなら過食嘔吐とうまく付き合ってやる。

 

仕事もしている。子どものこともしている。洗濯も料理もしている。だから過食嘔吐たまにしちゃってもいいんだ。

 

ただ、まだ症状MAXの方だと、仕事を休憩していたり、思うように動けなかったり、過食嘔吐に支配されているような生活をしているかもしれませんね。私もかつてそうだったから。

 

だけど、大丈夫!いつまでもは続かないから。だから一緒に頑張りましょう。

 

食べたっていい、食べなくたっていい。